虽然宝宝肠绞痛并不是一种病，但即使是最有忍耐力的爸爸、妈妈，听宝宝哭闹几个小时有时也会崩溃。到底宝宝肠绞痛怎么办呢？

　　先做个深呼吸，尽量放松。如果你对宝宝肠绞痛过于紧张，他也会感受到你的情绪，因此就更不能安静下来了。接下来，按照下面的建议，选择适合你的方式。记住，没有随时随地适合所有宝宝肠绞痛的万能方法，所以，如果一种方法对肠绞痛没有效果，就试试另一种方法吧：

• 给宝宝一个安抚奶嘴。有时候这的确对宝宝肠绞痛很管用，可能是因为吸吮对于宝宝来说，本身就是一种安慰。把宝宝放在婴儿秋千里轻晃或在摇椅里摇摇也会有效果。

• 让宝宝趴在你的膝盖上，或者趴在用毛巾包裹的热水袋上。你也可以把热水袋放凉一点，直到它贴着你的手腕或皮肤时不会感到过热。摩擦或者轻拍宝宝的后背，这有助于减轻宝宝肚子里的胀气，缓和宝宝肠绞痛。

• 轻揉宝宝的腹部，在你手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油，以肚脐为中心按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，有助于排除肠道内的气体，缓解胀气。

• 把宝宝抱起来，跟他说话、轻轻摇晃或把他用襁褓包起来。当然，抱一个因肠绞痛使劲哭闹的宝宝并不那么容易，但有时候这种方法会让他好受一些，至少，你应该试着去安慰他。你还可以把宝宝放在婴儿摇椅里，慢慢地摇晃。你也可以把座椅放在运转着的洗衣机上，洗衣机的震动通常也能起到安抚的作用。但是一定要注意安全，必须始终有人在宝宝身边，免得震动过大座椅跌落。

• 带着宝宝四处转转。有些肠绞痛的宝宝喜欢活动。如果你的宝宝也是这样，你不妨买个婴儿背带或前置式婴儿背包，抱着宝宝一起做家务。

• 试着换个环境。带宝宝出去散散步也会对他的肠绞痛有所帮助，不管是放在小推车、背带或前置式背包里都可以。新鲜的空气和走路时有节奏的运动都能使宝宝安静下来，进入梦 乡。你也可以带他开车出去转转。

• 打开浴室里的热水龙头。把宝宝放在婴儿摇椅里，放在浴室的地上；或者开着淋浴头，抱着宝宝前后踏步。水蒸汽和有节奏的水声能够安抚哭闹不安、有肠绞痛的宝宝。

• 如果你已经喂完宝宝，也拍了嗝，换了尿布，满足了他的需要，就把宝宝放在婴儿床里，让他保持在侧卧位，这样的睡姿对宝宝的腹部有一定压力，可以在一定程度上缓解腹部疼痛。

　　你可以趁这个机会到另一个房间休息一会儿，平息自己的情绪，因为你的精神状态也会对宝宝有影响。另外，你和你的另一半都应该承担照顾宝宝的责任，如果有必要，雇个好保姆帮你们看宝宝，也能解决不少困难。

• 不要给肠绞痛的宝宝吃药，包括缓解痉挛的药和镇静剂，因为药物可能会对你的宝宝有危害。如果你真的觉得处理不了眼前的情况，要及时去咨询医生。