满月汗您了解多少？ 

生儿育女是女性一生中的大事，女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，体内正气不足，元气尚未恢复，抵抗力会下降很多，因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上由于孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病”。

什么是满月发汗？

满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学要认为“发汗法”不仅通经活络，活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将储存的寒气通过发汗彻底排除。

 为什么要满月发汗？

生产后的妇女在满月的时候要进行发汗，这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程，筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力下降，而且产妇在整个月子活动量都很小，大多数人也都不敢洗头、洗澡，使得一些新陈代谢物附在皮肤表面；另外月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会趁机侵入人体，再月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗会给妇女的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难。

由于产妇在月子里会出大量褥汗，无论怎样小心，都会或多或少的感染风寒。中医研究认为，风寒是百病之源，产妇在家月子内感染风寒后，就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如，妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

产后为什么要发四次汗

第一次，28～30天（顺产），祛除产妇体内风寒湿邪，预防月子病。

第二次，42～45天，调理修复产妇的经络损伤，疏通经络，活血化瘀。

第三次，56～60天，彻底排出产妇体内淤积毒素。

第四次，96~98天，巩固前三次发汗成效，确保在合骨缝时将体内风寒湿邪，垃圾余毒排出体外。

满月发汗的适用人群

1、满月产妇；

2、已有月子病者；

3、流产及引产者；

4、产后想恢复身材者；

5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。 

  满月发汗的功效就在满月30天、45天、60天、100天等连续发汗，趁着筋骨还未完全闭合之时，通过中医透皮给药的方法，使药物能作用于全身，进而将体内的湿寒、风邪等排出体外，达到预防及调理月子病的作用。