4个月: 香蕉泥
介绍
香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含蛋白质1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克。
材料
熟香蕉半根，1一2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶
步骤
把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。
青菜泥
介绍
满足宝宝所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等。
材料
青菜叶适量
步骤
- 将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1一2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
