哺乳期乳管阻塞有两种情况。一种情况其实并不是乳管本身阻塞了，而是乳管周围的组织发炎，挤压到了乳管。比如当你发现自己的乳房中有感觉疼痛的肿块，并且通常相应的皮肤表面附近也有红肿现象。乳管阻塞实际上是乳腺炎的最早期症状。

　　另一种情况，也就是真正的乳管阻塞，相对很少见，通常发生在开始哺乳后几周或几个月。有些妈妈会发现自己的乳头上出现了小白点，这是乳管被生长的皮肤细胞阻塞造成的。如果你出现这种状况，可以用消过毒的针或干净的指甲尖刺穿或挤破小白点（乳泡）。不过，最好是在刚喂过奶乳头比较软时再这样做。

　　乳管阻塞（更为准确的说法应该是乳管发炎）通常都是宝宝吃奶不充分造成的。如果乳汁分泌的速度总是比宝宝吃奶的速度要快，乳汁因此总是不断地“倒回去”，最终就会造成乳汁被迫进入乳腺组织，并导致乳房那个部位发生炎症，出现发红、发热和疼痛等症状。如果乳汁进入了你的血液中，你就会有好像得了流感的感觉，还会发热，而这已经是乳腺炎的症状了。

　　然而，这种像得了流感的感觉通常并不一定是感染的表现，而是你的身体把进入乳腺组织或血液循环中的乳汁当成外来蛋白质，因此你的免疫系统与之作战的表现。

　　解决哺乳期乳管阻塞的方法是，一定要让宝宝有效地吸吮乳汁。为此，你的宝宝必须正确地含住你的乳头及乳晕。如果你不知道该怎么做，向医生或其他妈妈求助，让乳汁在你的乳房里顺畅流动。

　　同时，你还要：

• 在乳管刚刚出现阻塞时就赶快采取行动解决，而不要任其发展为乳腺炎。

• 坚持给宝宝喂奶，尽管你可能觉得非常疼痛。一定要尽量增加喂奶次数，两次喂奶不要间隔太长时间。

• 变换不同的喂奶姿势，这可能会有助于宝宝更好地含住乳头。

• 咨询医生看是否能服用有助于缓解发炎和疼痛的药物，比如布洛芬等。

• 每次喂奶后使用吸奶器，帮助清空乳汁。

• 对乳房进行热敷或冷敷，洗热水澡以及轻柔地按摩，这些都可能对乳管阻塞有所帮助。

　　如果尝试上述方法后，你的症状没有改善，或者你确实开始感觉难受，并且有发烧或其他像得了流感的症状，要尽快去看医生。你有可能患了乳腺炎，如果有感染，你还可能需要接受抗生素治疗。

　　受到乳管阻塞的影响，你的乳汁分泌速度有时会比正常时慢，这可能会让你的宝宝在吸吮时因为吃不够而急躁哭闹。除此之外乳管阻塞并不会对你的宝宝造成其他方面的影响。

　　此外，乳管阻塞也不影响你继续母乳喂养。事实上，继续给宝宝喂母乳对你来说非常重要，因为这样宝宝才能够吸空你的乳房，防止你得上乳腺炎。